Ce qui a commencé comme la Journée mondiale de la gentillesse a engendré une semaine entière célébrant les individus et les institutions inspirants qui promeuvent la gentillesse.
Grâce au World Kindness Movement, la Semaine mondiale de la gentillesse est un appel à l’action pour les entreprises, les organisations et les individus afin de soutenir les initiatives qui cultivent la gentillesse et entretiennent des relations humaines significatives.
Partout dans le monde, des gens accomplissent et célèbrent des actes de gentillesse au hasard pendant la Semaine mondiale de la gentillesse. Vous pouvez également!
Pour favoriser une plus grande bienveillance, nous vous avons préparé quelques idées et bonnes actions pour vous aider à vous impliquer.
Quelle est la semaine mondiale de la gentillesse ?
La Journée mondiale de la gentillesse a lieu chaque année le 13 novembre. La Semaine mondiale de la gentillesse est la semaine entourant la Journée mondiale de la gentillesse et a lieu la deuxième semaine de novembre. Cette année, c’est du 13 au 19 novembre 2023.
Meilleures façons de célébrer la semaine de la gentillesse
Regardons les meilleures façons de célébrer cette semaine épique !
1. Faites des recherches sur le mouvement mondial de la gentillesse et la journée mondiale de la gentillesse
Le Mouvement mondial de la gentillesse a commencé avec la Journée mondiale de la gentillesse. L’histoire de la Journée mondiale de la gentillesse et sa mission vous aident à comprendre l’importance de la gentillesse. Apprendre comment le mouvement s’est formé et ce qu’il représente est aussi fascinant. C’est un excellent moyen de s’inspirer pour être gentil dans la vie de tous les jours.
Le World Kindness Movement a un programme d’ambassadeurs ouvert à toute personne intéressée à s’impliquer davantage. Devenir un ambassadeur de la gentillesse renforce votre engagement à promouvoir des actes de gentillesse et de positivité.
2. Effectuer des actes de gentillesse aléatoires
Faites de la Semaine mondiale de la gentillesse votre semaine des actes de gentillesse, où vous vous consacrez à accomplir un acte de gentillesse au hasard chaque jour. Cherchez des occasions de faire de petites choses qui feront sourire quelqu’un.
Voici quelques façons d’être gentil :
- Faites des compliments librement
- Acheter une tasse de café à quelqu’un
- Offrez des petits bibelots ou des friandises
- Proposer d’aider un voisin âgé à faire une corvée
- Bénévole dans une association caritative locale
- Faites un don pour une cause qui vous tient à cœur
- Donner de l’argent ou de la nourriture à un sans-abri
- Laisser une note inspirante dans un lieu public
- Écrire un avis positif pour une entreprise locale
3. Organisez une réunion de gentillesse
Organisez une réunion de bienveillance avec un groupe de famille et d’amis. Utilisez vos ressources collectives pour répandre la gentillesse et faire de la communauté un meilleur endroit.
En travaillant ensemble, vous pourrez transformer un petit acte de gentillesse en quelque chose de beaucoup plus grand qui profite à plus de personnes à la fois.
Voici quelques idées de gentillesse pour votre rassemblement :
- Nettoyer un parc ou une plage locale
- Aidez à construire ou à réparer une maison avec Habitat pour l’humanité
- Organiser une collecte de fonds pour une cause caritative
- Parrainez un repas (cuisiner, nettoyer et servir) dans une soupe populaire locale
- Organisez une collecte de nourriture et de vêtements pour les personnes sans abri, une collecte de nourriture et de fournitures pour le refuge pour animaux local ou une collecte de livres et de fournitures scolaires pour une école locale
- Créez des cartes à envoyer aux résidents des maisons de retraite ou aux enfants malades dans les hôpitaux
- Plantez des arbres dans votre communauté
4. Diffuser la gentillesse sur les réseaux sociaux
Les médias sociaux peuvent être un outil puissant pour promouvoir la gentillesse et inspirer les autres à faire de bonnes actions. Aidez à façonner le récit de l’humanité et utilisez votre plateforme pour élever les autres en partageant des histoires positives, des citations sur la gentillesse ou des photos capturant et célébrant des actes de gentillesse aléatoires.
Faites savoir à vos abonnés que vous participez à la Semaine mondiale de la gentillesse et encouragez-les à vous rejoindre et à en parler. Imaginez combien de bonnes actions peuvent être accomplies lorsque de nombreuses personnes s’engagent à pratiquer des actes de bonté au hasard !
5. Soyez gentil avec vous-même
La gentillesse implique plus que simplement aider les autres. Vous devez également être gentil avec vous-même. Si vous éprouvez des difficultés dans votre vie ou si vous vous sentez déprimé, accordez-vous un peu de temps.
Prenez au moins une journée par semaine pour vous concentrer sur votre santé mentale et votre bonheur. Rejoignez un cours de yoga, lisez votre livre préféré ou prenez un bain relaxant. Gâtez-vous un peu ! Vous méritez d’être heureux, et prendre soin de vous est un acte de gentillesse.
6. Participez à d’autres initiatives de gentillesse
Prolongez la Semaine mondiale de la gentillesse en participant à d’autres initiatives de bienveillance tout au long de l’année.
Le grand défi de la gentillesse
Le Great Kindness Challenge a lieu tous les mois de janvier et promeut la lutte contre l’intimidation dans les écoles. Si vous avez des élèves, encouragez leurs écoles à participer. À bien des égards, le Great Kindness Challenge est l’édition scolaire de la Journée mondiale de la gentillesse.
Journée nationale des actes de bonté aléatoires
La Journée nationale des actes de bonté aléatoires a lieu tous les 17 février. C’est une excellente occasion de s’impliquer davantage dans des causes caritatives ou de pratiquer des actes de bonté aléatoires tout au long de la journée.
Pay It Forward Day
Chaque mois d’avril, Pay it Forward Day encourage les gens à aider les autres. Au lieu de rendre un service, demandez à la personne que vous aidez de le transmettre et de le payer. C’est un excellent moyen de répandre l’esprit de gentillesse et de créer un effet d’entraînement qui inspire les autres à faire de même.
Ce ne sont là que quelques-unes des nombreuses initiatives de gentillesse qui existent. Participer à tout ou partie de ceux-ci est un excellent moyen de montrer votre engagement à rendre le monde meilleur.
La gentillesse est contagieuse, il est donc possible que votre gentillesse crée un changement positif et inspire les autres à faire de même !
Dernières pensées
La Semaine mondiale de la gentillesse est l’occasion idéale de célébrer les actes de gentillesse et de promouvoir un monde plus gentil. Il existe de nombreuses façons de s’impliquer et de répandre la gentillesse. Qu’il s’agisse de faire du bénévolat, de faire un don à une cause caritative, d’organiser une réunion de gentillesse ou simplement de faire de petits actes de gentillesse au hasard, vous pouvez faire une différence et aider à créer un monde meilleur.
N’oubliez pas, ce sont les petites choses qui comptent ! Tout ce que vous pouvez faire pour égayer un peu la journée de quelqu’un d’autre vaut la peine d’être fait.
Les actes de bonté sont l’un des éléments du bonheur. Ils font que les autres se sentent bien et améliorent également votre propre humeur et votre bien-être. La gentillesse est une situation gagnant-gagnant pour toutes les personnes impliquées !
Si cet article vous a plu, nous vous recommandons Faites-vous plaisir Application. L’application vous encourage à inviter la gentillesse et le bonheur dans votre vie quotidienne. C’est un excellent outil pour maintenir l’esprit de la Semaine mondiale de la gentillesse tout au long de l’année !
Pour plus d’inspiration de gentillesse, consultez ces une petite dose de bonheur ressources:
