Recevoir des compliments peut sembler gênant. Comment répondez-vous ? Vous souriez timidement et ne dites rien ? Répondez-vous gracieusement et agissez-vous comme s’il était naturel pour vous de recevoir des éloges ?
La plupart d’entre nous ont déjà été dans cette situation, ne se sentant pas préparés et incapables de réagir de la manière la plus appropriée. C’est gênant et inconfortable, et parfois cela peut aussi être embarrassant. Mais il ne doit pas en être ainsi !
Grâce à ces conseils pour répondre gracieusement à un compliment, vous vous sentirez plus détendu et confiant dans les situations sociales, quel que soit le type de commentaire qui vous est adressé !
Cet article présentera huit conseils utiles pour savoir comment répondre à un compliment avec grâce comme un vieux pro.
Faire des compliments
Les compliments sont un outil puissant pour répandre la positivité et faire en sorte que les autres se sentent bien. Recevoir un compliment déclenche la même partie du cerveau qui s’active lorsque nous recevons une récompense monétaire. Ainsi, faire un compliment ne fait pas que faire plaisir à quelqu’un ; il a également un effet physiologique sur leur bien-être.
Faire des compliments a également des avantages pour le donneur. Faire des compliments est l’un des plus faciles façons d’être gentil et nous rend naturellement plus heureux.
En nous concentrant sur les bonnes choses chez les autres et en les reconnaissant, nous entraînons notre esprit à voir le monde de manière plus optimiste. De plus, faire des compliments peut renforcer les relations lorsque nous montrons aux autres que nous remarquons leurs efforts et que nous nous soucions de leurs sentiments et de leurs réalisations.
Avec tous ces avantages, pourquoi n’y a-t-il pas plus de gens qui font des compliments ? UN série d’études dans Bulletin de la personnalité et de la psychologie sociale ont constaté que les gens ont tendance à sous-estimer les effets positifs des compliments et à surestimer les effets négatifs (comme faire en sorte que le destinataire se sente dérangé, mal à l’aise ou ennuyé), ce qui entraîne moins de compliments.
La clé à retenir ici est de se rappeler que la plupart des gens apprécient les compliments sincères et se sentent bien quand ils les reçoivent. Donc, si vous êtes d’humeur à complimenter, allez-y et complimentez quelqu’un. Être la raison pour laquelle quelqu’un sourit aujourd’hui!
Recevoir des compliments
Et si vous receviez des compliments ? Les gens ne font pas de compliments autant qu’ils le pourraient et le devraient, vous pourriez donc être pris au dépourvu lorsque vous en recevez un. Bien que vous ne vous sentiez peut-être pas dérangé, mal à l’aise ou ennuyé par cela, vous ne savez peut-être pas comment réagir.
Voici huit conseils pour vous aider à accepter facilement les compliments :
1. Reconnaissez et acceptez le compliment
Lorsque quelqu’un vous fait un compliment, reconnaissez ses aimables paroles, souriez et remerciez-le. Un simple « merci » peut faire beaucoup pour montrer votre appréciation pour leur geste attentionné.
Supposons que le complimenteur voulait vraiment dire ce qu’il a dit et n’a pas de motifs cachés en plus de vouloir répandre la gentillesse. Acceptez humblement les éloges et laissez-les pénétrer. N’oubliez pas que vous méritez d’être reconnu pour vos qualités positives.
2. Exprimez votre gratitude pour les mots gentils
Vous pouvez également montrer votre appréciation pour la gentillesse du compliment. Dites quelque chose comme « J’apprécie vraiment vos aimables paroles » ou « Merci, cela compte beaucoup pour moi ».
Lorsque vous exprimez votre gratitude, suivez ces conseils :
Montrez votre appréciation par le langage corporel :
Votre langage corporel peut en dire long lorsque vous montrez de la gratitude pour un compliment – maintenez un contact visuel, souriez sincèrement et tenez-vous droit avec une bonne posture. Cela transmet de la confiance et permet à la personne de savoir que ses paroles ont eu un impact positif sur vous.
Refléter la surprise et le bonheur :
Lorsqu’une personne vous complimente, il est naturel de ressentir un sentiment de surprise et de bonheur. Embrassez ces émotions heureuses et refléter le bonheur dans votre réponse. Faites-leur savoir que leurs paroles ont été une agréable surprise.
- « Woah, merci beaucoup. »
- « Merci! Je suis flatté par vos aimables paroles.
- « Cela signifie beaucoup – merci. »
Partagez ce que le compliment vous fait ressentir :
Partagez comment recevoir un tel compliment a eu un impact émotionnel sur vous.
Par exemple:
- « Votre commentaire a vraiment illuminé ma journée. »
- « Je me sens un peu déprimé ces derniers temps, donc vos aimables paroles comptent vraiment beaucoup pour moi. »
- « Merci d’avoir remarqué! Cela me donne plus confiance en mes capacités. »
Reconnaissez les aspects spécifiques du compliment :
Si possible, mentionnez ce que ces éloges signifiaient spécifiquement pour vous. Par exemple, s’ils ont fait l’éloge de vos compétences en matière de présentation au travail, faites-leur savoir combien d’efforts ont été nécessaires pour s’y préparer. « Merci! J’ai mis beaucoup de travail dans cette présentation, donc je suis content que cela ait porté ses fruits.
Dites-leur à quel point leur opinion compte :
S’il s’agit de quelqu’un dont vous respectez grandement le jugement, faites-le lui savoir. Ils seront heureux de pouvoir avoir un impact positif sur vous et que leur opinion compte pour vous.
3. Ne rejetez pas ou ne minimisez pas le compliment
Une erreur courante que les gens commettent lorsqu’ils reçoivent un compliment est de le détourner, de le minimiser ou de le discréditer. Dire « Oh, ce n’était rien » ou « J’ai juste eu de la chance » ne reconnaît ni n’accepte le compliment. Au lieu de cela, cela diminue vos réalisations et donne l’impression que vous ne vous valorisez pas ou que vous avez une faible estime de soi.
N’oubliez pas que la personne qui vous complimente voit quelque chose en vous qu’elle admire. Au lieu de vous rabaisser, accueillez leurs louanges de tout cœur et répondez avec confiance. Votre travail consiste à accepter leurs paroles, pas à les réfuter.
Si vous avez du mal à accepter les compliments, essayez de vous rappeler vos succès et vos qualités positives. Cela demande de la pratique, mais construire la confiance en soi et accepter des compliments peut contribuer grandement à améliorer votre estime de soi.
4. Partagez le crédit
Si vous avez une équipe ou si vous avez travaillé avec d’autres sur un projet qui fait l’objet de louanges, partagez-en le mérite. Cela montre que vous appréciez et valorisez les contributions des autres et que vous comprenez que le travail d’équipe est essentiel au succès.
Vous pouvez dire : « Merci, mais je n’aurais pas pu le faire sans mon équipe. Ils ont travaillé dur à mes côtés pour faire de ce projet un succès.
Partager le crédit démontre l’humilité et la bienveillance, des traits très appréciés dans les interactions sociales. Cela vous aide cultiver des relations en construisant la confiance et le respect avec ceux qui vous entourent. Vous montrez que vous êtes un joueur d’équipe et que vous ne vous concentrez pas uniquement sur vos propres réalisations.
5. Offrez un compliment en retour
Le cas échéant, rendez-lui la pareille en offrant un compliment sincère de votre part. Cela peut aider à renforcer votre relation avec la personne qui vous complimente et à répandre la positivité. Prenez un moment pour réfléchir à quelque chose que vous appréciez ou admirez vraiment à leur sujet, et exprimez ce sentiment pour montrer que vous êtes observateur et réfléchi.
Attention cependant à ne pas retourner le compliment s’il semble sincère ou forcé. Lorsque vous retournez un compliment, assurez-vous :
Soyez authentique :
N’offrez que des compliments qui sont vrais et qui viennent du cœur. Les gens peuvent généralement dire quand les éloges ne sont pas sincères.
Évitez la flatterie excessive :
Bien qu’il soit agréable d’être félicité, trop de flatterie peut sembler malhonnête et peut même mettre l’autre personne mal à l’aise.
Personnalisez votre réponse :
Essayez de personnaliser votre compliment en fonction de vos connaissances sur la personne qui vous a félicité. Par exemple, s’ils ont un excellent sens du style ou sont toujours ponctuels lors d’événements professionnels, mentionnez ces traits spécifiques dans le cadre de votre compliment.
6. Montrez de l’intérêt pour les perspectives et les expériences de l’autre personne
Si vous souhaitez établir une relation avec la personne qui vous a complimenté, vous pouvez utiliser le compliment comme point de départ pour engager la conversation.
Après avoir pris un moment pour accepter le compliment, interrogez la personne sur ses propres expériences ou points de vue. Cela montre que vous êtes vraiment intéressé à apprendre à les connaître et peut conduire à une conversation plus approfondie. Cela aide également à déplacer l’attention de vous-même vers l’autre personne, ce qui rend la conversation plus engageante et agréable pour vous deux.
Par exemple, s’ils vous ont complimenté sur une œuvre d’art que vous avez créée, vous pouvez leur demander ce qu’ils ont aimé en particulier ou s’ils ont eux-mêmes des artistes préférés.
7. Soyez créatif avec votre réponse
Si vous voulez qu’on se souvienne de vous comme d’un gracieux destinataire de compliments, mélangez-le avec un peu de créativité. Ne répétez pas à chaque fois le même vieux « merci ». Au lieu de cela, essayez d’adapter votre réponse au compliment. Envisagez d’utiliser l’humour ou de partager une anecdote personnelle mettant en évidence l’attribut positif loué.
Par exemple, si quelqu’un complimente vos compétences culinaires, vous pourriez dire : « Merci ! J’ai appris tout ce que je sais grâce au livre de recettes secrètes de ma grand-mère » ou « Merci ! Je suis toujours heureuse de cuisiner pour les gens qui apprécient la bonne cuisine.
Faire preuve de créativité avec votre réponse montre que vous êtes amusant, spontané et confiant, ce qui peut rendre le complimenteur encore plus positif à propos de l’interaction. Cela contribue également à rendre la conversation plus mémorable et agréable pour les deux parties.
8. Utilisez le compliment comme motivation
Enfin, utilisez le compliment comme motivation pour continuer à faire ce que vous faites. Que vous travailliez sur un projet personnel, que vous visiez un objectif ou que vous essayiez simplement d’être une meilleure personne, laissez le compliment vous inspirer à continuer d’aller de l’avant. N’oubliez pas que quelqu’un a remarqué et apprécié vos efforts ; utilisez-le comme carburant pour continuer à lutter pour le succès.
Si tu journal, notez le compliment et revisitez-le lorsque vous avez besoin d’un coup de pouce de motivation. Face à des défis ou des obstacles, lire le compliment peut être un pensée heureuse qui vous rappelle vos forces et vos qualités positives.
Autres conseils :
Comment passer à autre chose après avoir reçu un compliment :
Après avoir accepté les éloges, passez à autre chose avec grâce. Vous pouvez changer de sujet lorsque vous poursuivez une conversation ou simplement continuer ce que vous faisiez avant que le compliment ne soit fait.
Comment répondre aux compliments d’un étranger :
Si un inconnu vous complimente, répondre par un simple « merci » et un sourire suffit. Vous n’êtes pas obligé d’engager une longue conversation si vous ne vous sentez pas à l’aise.
Comment répondre à un compliment affectueux :
En réponse à des compliments séduisants, évaluez votre niveau de confort avant de répondre de manière ludique ou légère. Si vous êtes intéressé par le flirt réciproque, utilisez l’humour ou faites-lui une remarque tout aussi flatteuse. Cependant, si vous n’êtes pas à l’aise de flirter avec cette personne, exprimez-lui poliment votre appréciation, mais fixez des limites si nécessaire.
Dernières pensées
Recevoir un compliment sincère est un cadeau, et il est important de le reconnaître et de l’apprécier lorsque vous en recevez un.
Accepter des compliments ne consiste pas à être vantard ou arrogant, mais à reconnaître votre valeur et à reconnaître que les autres voient votre valeur. Ainsi, la prochaine fois que vous recevrez un compliment, accueillez-le de tout votre cœur et montrez votre gratitude pour la gentillesse dont vous avez fait preuve.
Prenez l’habitude de faire des compliments généreusement et acceptez-les gracieusement. Cela peut aider à faire du monde un endroit plus compatissant et bienveillant, un compliment à la fois !
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